Maandoverzicht

Deze afleveringen worden uitgezonden in juni:

3 juni 2024 | Het Kantoor 236
Polariseren is een moeilijk woord, wat betekent het? Je ziet het in Huh?! Giovanca legt zingend uit hoe vaccineren werkt en Habtamu gaat op zoek naar de grootSTE fietsenstalling van Nederland.

4 juni 2024 | Italiaans ijs
Meester-ijsbereider Roberto maakt Italiaans ijs in alle smaken die je kunt bedenken. Pascal gaat hem een handje helpen. En waar komt ijs eigenlijk vandaan? Hoe maakten ze het vroeger toen er nog geen machines bestonden? Waar zat je ijsje in toen er nog geen hoorntjes bestonden? En welke smaken eten we nu het allerliefst? In de sketch zien we de trailer van een hele spannende misdaadfilm over kinderen die een ijscoman te slim af proberen te zijn.

5 juni 2024 | Master je mind - Optimisme
Met de kracht in je kop, een goed getrainde geest, kun je echt superveel bereiken! Je kunt bijvoorbeeld optimistisch worden en je richten op het positieve. Hoe je dat doet? Je ziet het vandaag in Master je Mind. Janouk gaat een dagje op pad met de 13-jarige Xavi. Hij woont in Amsterdam-Zuidoost en is gek op voetballen. De wijk is vaak negatief in het nieuws vanwege geweld en vechtpartijen. Xavi vindt het belangrijk dat kinderen zich veilig voelen op straat, en hij wil iets positiefs doen voor zijn buurt. Hij organiseert voetbaltoernooien, want als je gewoon plezier hebt met elkaar, dan wil je de ander geen pijn doen. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf Master in Optimisme kunt worden door bijvoorbeeld een dag niet te klagen. Maar voor Ton en Liesbeth is klagen juist een levenstaak.

6 juni 2024 | Geluidsoverlast
Stel je voor: Je woont aan een drukke weg en er is veel verkeer en veel geluidshinder. Van alle kanten hoor je geluiden. Wat een lawaai! Hoe zorg je ervoor dat de omgeving nog leefbaar is met al deze drukke prikkels? Kun je deze ‘buiten-geluiden’ ook wel dempen? Bij de TU Delft hebben ze verschillende manieren bedacht om deze geluidsbewegingen op te vangen. Pascal kijkt en LUISTERT mee. Bij de cowboys is een bankovervaller overprikkeld.

7 juni 2024 | Jostiband
De Jostiband is een orkest met 140 muzikanten die allemaal een verstandelijke beperking hebben. Dankzij speciale kleurentoetsen weten ze precies wat ze moeten spelen. Janouk volgt een accordeonist bij de repetitie voor een groot concert. Verder vertelt professor Scherder wat er met je hersens gebeurt als je muziek maakt. Ook is muziek de oplossing voor stress en sloomheid: Maak je wel genoeg muziek?

10 juni 2024 | Het Kantoor 241
Wouter mag geen clownsoptreden doen in het ziekenhuis omdat hij verkouden is en Ben slaapwandelt. Waarom hebben we allemaal verschillende huidskleuren? En hoe komt het dat je slaapwandelt? Ook alles over niezen in Nee of Ja.

11 juni 2024 | Insectenonderzoek
Het gaat niet goed met de insecten. Vlak over de grens in Duitsland is de hoeveelheid vliegende insecten in de afgelopen 30 jaar met 75% afgenomen! Hoe is dat in Nederland? Onderzoekers Robin en Constant leggen aan Manon uit hoe belangrijk insecten zijn en hoe we de Nederlandse populatie in de gaten houden. Er wordt zelfs een insectencamera ingezet! Ridder William heeft het helemaal gehad met de insecten.

12 juni 2024 | Master je mind - Relaties
Met kracht in je kop, een goed getrainde geest, kun je echt superveel bereiken. Maar wat heeft dat nou weer te maken met relaties? Je ziet het in Master je Mind. Janouk ontmoet Teun Toebes, een jonge held met een duidelijk doel in z'n leven: het helpen van ouderen met dementie. Niet omdat hij ze zielig vindt, maar omdat het goed voelt om er voor een ander te zijn. En daar groei je van als mens. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf relatie-master kunt worden. De Vrachtwagenchauffeuses komen erachter dat we allemaal met elkaar te maken hebben.

13 juni 2024 | Handboogschieten
Het schieten met pijl en boog gebeurde vroeger om te vechten of te jagen. Maar tegenwoordig is handboogschieten een echte sport. Dat kan met beide benen op de grond, maar ook vanaf een paard! Tirsa leert de fijne kneepjes van het handboogschieten van jeugdschutter Elin uit Almere. En ze ziet hoe Europees Kampioen Siem handboogschieten te paard beoefent. De rappers Dos Hermanos strijden om een prinses in een Handboogschiet-toernooi.

14 juni 2024 | Je lijf is van jou
Weet jij welke aanrakingen oké zijn en welke niet? Elkaar aanraken doe je alleen als je zeker weet dat de ander het ook wil. Voor volwassenen bestaan er speciale regels voor het aanraken van kinderen. Ze mogen niet aan je lijf zitten onder je ondergoed: dat is verboden. Ze mogen geen seksuele dingen doen met kinderen. Ook niet online. Als het gebeurt, is het nooit de schuld van het kind. Pauline vertelt wat zij heeft meegemaakt als kind. Nizar praat met Iva Bicanic over wat kinderen kunnen doen als het hun is overkomen. Marie-Mae zingt een lied over een verwarrend geheim.

17 juni 2024 | Het Kantoor 238
Ben wil graag dat Leonoor meegaat naar een haringparty. Dafne Holtland legt zingend uit wat het verschil is tussen de tussen de woorden ‘mits’ en ‘tenzij’. In Huh?! gaat het over discriminatie, en Sosha gaat op zoek naar de eerSTE haring.

18 juni 2024 | Visuele beperking
Hoe is het als je weinig of helemaal niets ziet? Janouk ontmoet Bodhi, die naar een school voor blinde en slechtziende leerlingen gaat. Janouk ontdekt hoe je braille leest met je handen. Ridder William krijgt een slechtziende schildknaap.

19 juni 2024 | Master je mind - Moed
Met de kracht in je kop, een goed getrainde geest kun je groter worden dan jezelf. Je kunt moedig zijn. Maar hoe doe je dat nou? Je ziet het vandaag in Master je Mind. Valentina, Norah, Neama, Ema en Lina, vijf vriendinnen uit groep acht van een basisschool uit Diemen, organiseerden een kinderprotest. Geïnspireerd door de Black Lives Matter beweging en hun eigen ervaringen met racisme vonden ze het tijd voor actie. Sosha sprak met ze. Hoe ga je zelf de drempel over? Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je zelf Moed-master kunt worden. Bezorgde Ouders heeft tips voor als je kind weinig zelfvertrouwen heeft.

20 juni 2024 | Freediving
Hoe lang kun jij onder water zwemmen met één hap lucht? Nanja van den Broek is wereldrecordhouder freediven en kan wel 130 meter diep duiken zonder zuurstoffles. Er gebeurt van alles met je lichaam als je lang en diep onder water bent. Janouk leert over de duikreflex, ademhaling en over oren klaren. En dan, neemt ze een diepe duik. Gaat het haar lukken? Debbie en Lara overwegen freediving als hobby.

21 juni 2024 | Nieuw op de weg
Elk jaar worden weer nieuwe soorten voertuigen uitgevonden en met elk voertuig wil men zo snel mogelijk de weg op. Dat moet natuurlijk veilig! Met TNO-onderzoekster Charlotte checkt Pascal waarover allemaal moet worden nagedacht bij een e-step. Bij de RDW ziet hij hoe élk onderdeel van een voertuig wordt getest. En op het testcircuit mag Pascal op hoge snelheid een paar spectaculaire tests doen met een voertuig voor het de weg op mag. De dansers van 155 laten zien dat je je zonder voertuigen ook origineel kunt voortbewegen.

24 juni 2024 | Het Kantoor 243
De beroemde schrijfster van de kinderboeken over Heks Herma komt op bezoek. Leonoor, Timo en Wouter zijn groot fan. Maar houdt deze schrijfster wel van kinderen? Waarom zeggen ze dat zwarte katten ongeluk brengen? En hoe wordt een optimist gebouwd? In ‘Nee of Ja’ alles over bacteriën.

25 juni 2024 | Ultimate frisbee
Een duik in de enige teamsport zonder scheids: ultimate frisbee! Wiebe van den Brink is met zijn club Europees Kampioen geworden. Janouk doet mee aan een ultimate frisbee training met Wiebe en ze mag zelfs meespelen met een echte wedstrijd. Klokko heeft de Long Distance Frisbee in de aanbieding.

26 juni 2024 | Master je mind - Idealisme
Met de kracht in je kop, een goed getrainde geest kun je echt vet veel. Je kunt er zelfs de wereld mee verbeteren. Maar hoe doe je dat nou? Je ziet het vandaag in Master je Mind. Pascal ontmoet Lilly Platt, een twaalfjarige idealist die al jaren de strijd voert tegen plastic. Al het plastic de wereld uit helpen lijkt misschien een onhaalbare taak maar Lilly laat zich niet uit het veld slaan: alle beetjes helpen en het heeft haar heel veel geleerd. Psycholoog Steven Pont legt uit hoe je er achter kunt komen wat jouw ideaal is en hoe je Master in Idealisme kunt worden. Bij de cowboys ontmoet een idealistische cowboy eindelijk zijn filmheld.

27 juni 2024 | Touw
In de gymzaal, de scheepsvaart of de dierenwinkel: je vindt touw overal! Het is namelijk enorm sterk en handig. Nizar bezoekt een fabriek waar heel veel verschillende touwen worden gemaakt. Maar hoe test je of een touw sterk genoeg is? Cowboy Bob Rope bindt alles vast met touw.

28 juni 2024 | Keti Koti
De voorouders van I-Pricia leefden in Suriname in slavernij. Tirsa ontmoet haar bij oma Rinia in Amsterdam, waar kinderen kleding passen voor de grote dag: Keti Koti. Het is de naam van de dag dat we herdenken en vieren dat de slavernij in Suriname en de voormalige Nederlandse Antillen is afgeschaft. Maar, wat is slavernij precies en welke rol speelde Nederland daarin? Tirsa legt het uit en bezoekt de herdenking in Amsterdam, waar ze voelt dat het ook voor haar een belangrijke dag is. In de sketch weten de kassameisjes eigenlijk niet waar sommige feestdagen nou precies over gaan.